ADHDの人ならわかってくれると思うんだけど、過集中というか物事に集中できる波が来ると寝ることすら勿体なくなってしまい、明日に用事があろうが関係なく何かをし続けてしまう。というか今の私がまさにその状態で、明日早起きしなきゃというプレッシャーで…

ここ数か月はほぼ一日中テレビつけてYoutubeを垂れ流し続けている状態で日々過ごしていたのだけれど、最近それは娯楽のためというより”思考を停止させるため”なんじゃないかと感じるようになった。 思考を停止って言っても、何にも考えたくないとか楽しいこ…

毎日書くぞ〜！とか言ってた日記、結局10日ほどしか続かなかったし1ヶ月も放置しちゃった。 でも今日存在を思い出したしちょうど新年度の始まりだし、これを機に気が向いた日だけでも書いていこうかな。やっぱり何も記録してないとその期間何してたか1ミリも…